Bella vita

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Conosci i segni del burnout, il lavoro in eccesso che ti sta terminando

La sindrome di burnout è la risposta allo stress in eccesso che provoca al corpo una serie di cambiamenti negativi. Considerato uno dei mali più rappresentativi del nostro tempo, la sindrome da burnout è definita come la risposta estrema allo stress cronico sul posto di lavoro, che ha ripercussioni sulla vita personale. S

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L'artigianato è terapeutico perché ti tiene presente, qui e ora

L'artigianato è un metodo o uno strumento frequentemente utilizzato nelle terapie psicologiche e psichiatriche Poiché la definizione di "vita dignitosa" aumenta i suoi costi, le generazioni ora concentrano il loro potenziale di lavoro e la loro creatività in lavori legati all'informatica, all'amministrazione aziendale, alle imprese e ad altri aspetti correlati. C

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Il tuo talento è design e illustrazione? Questa è l'occasione per dimostrarlo.

Un'occasione unica per sfruttare il tuo talento creativo Se ti sei sempre considerato una persona creativa, forse è il momento di liberare il tuo potenziale e mostrare cosa viene fatto e quanto lontano può andare. Attraverso un'iniziativa che mira a stimolare la creatività e l'ispirazione, Vans ha lanciato il suo concorso Vans Custom Culture, che consiste nell'appropriarsi di un paio di scarpe da tennis per trasformarle in un mezzo di espressione personale che può diventare la prossima produzione di scarpe Vans. Ne

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4 paradossi che potrebbero condurre una vita verso l'autorealizzazione

Per raggiungere il vertice della gerarchia dei bisogni di base, alcuni autori affermano che è necessario passare attraverso una serie di paradossi umani Secondo Maslow, nell'essere umano ha una serie di bisogni fondamentali per garantire non solo il suo massimo benessere, ma anche la sua trascendenza.

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La creatività trasgressiva di Molotov arriva in questa collezione

Su invito di Vans, la leggendaria band Molotov intervenne su questi brani con il suo spirito irriverente Molotov è senza dubbio una delle band iconiche del rock messicano e spagnolo, caratterizzata sin dal suo inizio da uno spirito creativo che ha facilmente traboccato (e con un certo piacere) i limiti dell'affermato, senza dubbio il segno distintivo della sua identità sia per la sua musica Per quanto riguarda la tua esibizione sul palco.

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Queste sono le città con la migliore qualità della vita nel mondo

Chi potrebbe vivere a Vienna: bellezza, ordine, cultura, prosperità? Questa classifica elenca le migliori città del mondo Vienna è una città con una grande storia e non molto tempo fa, 100 anni fa, era la capitale della cultura occidentale, essendo il centro della vita intellettuale europea, riunendo una pletora di musicisti, filosofi, artisti, scienziati. E

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Si ricreano in modo spettacolare il ponte verso il castello di Re Artù (FOTO)

Una passerella spettacolare e miliardaria si collega con quello che è leggendario noto come il castello di Re Artù Una delle grandi leggende medievali, raccontata da Geoffrey de Monmouth, ha a che fare con il castello di Tintagel, dove sarebbe nato Re Artù e che è associato a Merlino. Mentre è vero che alcuni storici dubitano dell'autenticità del re di Artù o piuttosto ipotizzano che si tratti di un misto di figure diverse. In qu

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Il turismo in Messico è impegnato in una piattaforma digitale e autosufficiente

Una nuova strategia cerca di sedurre oltre 50 milioni di turisti con le meraviglie del Messico Tutto sembra indicare che il turismo in Messico potrebbe sperimentare uno dei suoi periodi migliori nei prossimi anni, perché finalmente trarrà vantaggio dall'enorme potenziale del paese per suscitare con la sua enorme ricchezza l'ammirazione e il piacere sia dei locali che degli stranieri.

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Zara afferma che entro il 2025 tutti i suoi abiti saranno sostenibili

Il gruppo Inditex, uno dei maggiori produttori di abbigliamento in tutto il mondo, implementerà una misura con un possibile impatto ambientale positivo Nel momento storico in cui ci troviamo, lo stato generale dell'ambiente è diventato una preoccupazione urgente. E giustamente, ora è innegabile che l'attività umana sta generando effetti sempre più disastrosi sul nostro pianeta, praticamente in tutti i suoi componenti: aria, oceani, biodiversità e così via. Nell&

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Le lezioni di Toni Morrison sul vero significato del lavoro

Un omaggio a Toni Morrison, poeta della marginalità, ma anche della pretesa e del potere Scrittore, attivista, resiliente. Tre sono le caratteristiche che hanno sempre accompagnato lo scrittore Toni Morrison, vincitore del Premio Pulitzer nel 1988 e del Premio Nobel per la letteratura nel 1993. Morrison è deceduto di recente, dopo 88 anni di saggia esistenza.

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Burger King inizierà a vendere hamburger completamente vegetariani

Sotto il nome univoco dell'hamburger "impossibile", la catena Burger King includerà un'opzione completamente vegetariana nel suo menu A partire dalla prossima settimana, la catena di fast food Burger King inizierà a entrare in un mercato insolito per il suo menu: cibo vegetariano.

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Perché camminare per strada o nella natura è un esercizio migliore che andare in palestra

Camminare è la soluzione alla maggior parte dei problemi della vita Camminare può essere il miglior esercizio che gli esseri umani possono fare, il più naturale e mentalmente stimolante. Oggi si ritiene che lunghe sessioni in palestra facendo pesi o lunghe corse ed esplosioni di endorfine siano le migliori per la salute, tuttavia, è probabile che tutto ciò, a lungo termine, non sia migliore per una salute completa di cammina e basta Il neuroscienziato Shane O'Mara è appena stato intervistato da The Guardian - durante una passeggiata - e ha spiegato lì minacciosamente perché camminare è una

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4 modi per migliorare la relazione con il tuo corpo

Il tuo corpo è la tua prima casa; vale la pena fare ciò che è necessario prendersi cura di esso Come tante altre cose sulla condizione umana, la relazione che abbiamo con il nostro corpo è generalmente contraddittoria. Da un lato, come scriveva il filosofo Maurice Merleau-Ponty, è il mezzo con cui abitiamo il mondo, ovvero il corpo è il nostro punto di contatto con la realtà, attraverso la quale la percepiamo e la sperimentiamo ( da qui la sua importanza). Tutta

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5 cose che dovresti sapere se la tua bevanda preferita è lo champagne

La magia dello champagne, la bevanda che esalta l'esistenza con bolle fantasiose Se sei un bevitore di champagne, conoscerai già tutte le nozioni di base, poiché questa bevanda è lo spumante più famoso al mondo, che prende il nome dalla regione della Francia dove viene prodotto - dal vino bianco o rosato - e cioè protetto da una "denominazione di origine controllata". Lo

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5 cose che dovresti sapere se la tua bevanda preferita è il cognac

Il cognac è ​​un drink di alcurnia e raffinatezza 1. È una bevanda di intenditori Fino a poco tempo fa il cognac era associato in alcuni paesi con un drink di signori, uomini maturi in vestaglie che dondolavano un bicchiere rotondo. Recentemente in Cognac è ​​diventato popolare essere scelto da artisti come The Notorious BIG che ho introdotto sul mercato per i giovani come bevanda che può essere miscelata molto bene. Ma l'i

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5 cose che i bevitori di spumanti dovrebbero sapere

La crema di spumanti La prima cosa da sapere è che esistono numerosi tipi di vini spumanti, con differenze importanti e sottili, tra cui lo champagne, che è solo il più illustre dei vini spumanti. Negli ultimi secoli, gli spumanti hanno acquisito una certa rilevanza, in gran parte - un altro ovvio - per la schiuma, o un'alta concentrazione di anidride carbonica, qualcosa che ha permesso loro di essere utilizzati per celebrare la vita, una miscela di euforia e impermanenza che Caratterizza la gioia. N

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Uno studio mostra che trascorrere 2 ore alla settimana nella natura è vitale per la salute

Dobbiamo lasciare la città grigia Per alcuni anni, le escursioni nella foresta sono diventate di moda come rimedio allo stress della vita moderna. Naturalmente, i cosiddetti "bagni nella foresta" non sono qualcosa di nuovo e fanno parte della conoscenza popolare di quasi tutte le culture. Alcuni studi avevano già dimostrato che andare a fare una passeggiata all'aria aperta ci rivitalizza tanto quanto avere una tazza di caffè (e senza la successiva recessione). E

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5 cose che rendono lo champagne la bevanda ideale da festeggiare

Champagne e la festa più alta sono sinonimi Nella nostra società, scoprire una bottiglia di champagne (o champagne) è quasi diventato sinonimo di festa. Il getto d'oro della schiuma, il suo piccolo geyser di estasi è già qualcosa che inconsciamente mettiamo in relazione con i momenti di gioia, trionfo o successo. Lo

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La capsula stampata in 3D consente agli utenti di morire premendo un pulsante

Una morte elegante e, in teoria, piacevole Philip Nitschke, uno dei principali attivisti a favore dell'eutanasia, ha creato una macchina per suicidarsi con una stampante 3D, che consente agli utenti di auto-amministrare la morte in modo elegante e forse persino piacevole. La macchina dal design futuristico chiamata Sarco ha pannelli trasparenti e sembra una specie di macchina per navigare nello spazio, il che è adatto, perché forse anche questa è la morte. Q

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101 consigli di un insegnante di psicologia per far fronte allo stress

Come hanno dimostrato diverse indagini, lo stress influenza efficacemente aspetti specifici del nostro benessere fisico e mentale Si dice che lo stress sia una specie di killer silenzioso perché mina il benessere personale senza che ce ne accorgiamo, finché non è troppo tardi. Forse perché i suoi effetti non ci sembrano così gravi, tendiamo a respingerlo, ma la verità è che a medio e lungo termine lo stress è una delle minacce più gravi per l'esistenza umana. La mett